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  • 长妊娠纹=多年的妊娠纹怎么去除!!
    日期:2020/1/11 10:32:45
    妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之膨隆使的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、、胸部、后腰部及手臂等处。妊娠纹可以祛除吗?

      这5种宝妈生完孩子就没有妊娠纹

      1.懂得控制自己体重的孕妈

      拥有这种体质的孕妈咱们羡慕不来,但是普通宝妈也可以通过一些方式来减少妊娠纹的生长,好比说控制孕期体重的增长。

      如果孕妈可以控制好自己的体重,腹部的增长可以控制在肚皮内部弹力纤维以及胶原纤维的承受范围之内,就不会发生大范围的纤维崩裂,那么孕妈肚子上面的妊娠纹自然就会减少。一般而言,孕妈整个孕期的体重增长在11-14公斤之间是比较适合的。

      2.体质特殊的孕妈

      “个体之间存在差异性”这句话我们总是可以听到,却总是不以为意,但其实这句话所说的真理表现在咱们生活的方方面面。

      有些人爱吃能吃就是不发胖,有些人哪怕喝口水都会变胖;同样的,有些孕妈明明变胖好多,但是人家就是不长妊娠纹,有些孕妈千注意万注意,就是妊娠纹爬满肚皮,拥有这种体质的孕妈真是让人羡慕。

      3.注意孕期饮食的孕妈

      孕妈在怀孕期间可以多吃一些猪蹄之类含有比较多胶原纤维的食物,可以减少孕期激素对皮肤纤维的改变,多吃一些,富含的C可以增强皮肤的新城代谢功能,而油炸、甜点的摄入则需要控制,以免增加孕妈身体对糖分的消化吸收。

      4.多做按摩的孕妈

      怀孕期间孕妈可以通过按摩等多种方式,促进孕妈本身肚皮表面的细胞分裂,以此来预防肚皮上妊娠纹的生长。

      妊娠纹可以祛除吗?这个答案是可以的,祛除妊娠纹,要注意以上几点,多按摩,保湿肌肤的湿度,能有效的淡化妊娠纹。